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少儿体适能训练有什么意义，为什么国家政策也强调
体适能主要由身体健康发展和心理健康发展组成。身体健康发展主要包括运动相关体能(Skill-related physical fitness)和健康相关体能(Health-related physical fitness)，前者主要由爆发力、弹跳力、体耐力、敏捷性、灵巧性、距离感、平衡感、协调性组成；而健康相关体能主要由身体组成、心肺耐力、肌力、肌耐力和柔软性五部分构成。心理健康发展则由专注力、意志力、团结合作、勇敢自信、不怕困难、理性、果断等意志品质组成。
少儿跑酷到底能不能学？有什么益处？
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为什么儿童体适能突然这么火？ “儿童体适能是怎么样的” “学习体适能对孩子有什么好处”
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不是身体好才练体育，而是练体育才身体好！体适能、跑酷、安吉游戏等都可以让孩子得到有效的锻炼。
不是身体好才练体育，而是练体育才身体好！体适能、跑酷、安吉游戏等都可以让孩子得到有效的锻炼。
“儿童体适能能给孩子带来什么？”
儿童体适能就是宝贝们的身体适应环境的能力，也是一切运动项目的基础训练。
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